Ejercicios de Balonmano Base Grupo Campus
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Ejercicios de Balonmano Base / categoria Técnicos / edad 14 a 18 años / objetivo Marcaje mixto

Gráfico de ejercicio Corta y bloca Técnicos
Corta y bloca

Situación 2x2 en la que los defensores hacen:.Un defensor va al control de su oponente directo, tratando de evitar el pase.Para luego colaborar con su compañero en el blocaje del balón.Su compañero sin moverse de 6m. trata de blocar el balón.

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CATEGORIAS

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EDADES

  • Menos de 8 años
  • 8 a 11 años
  • 11 a 14 años
  • 14 a 18 años

DIFICULTAD

  • Baja
  • Media
  • Alta
  • Máxima

OBJETIVOS

  • Pivotes
  • Porteros
  • Defensas
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  • Faltas lejanas
  • Acondicionamiento General
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ÚLTIMAS BÚSQUEDAS
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  • tã£â£ã¢â£ã£â¢ã¢â©cnico tã£â£ã¢â£ã£â¢ã¢â¡ctica individual defensa
  • ejercicios para realizar pases y recepciã£â³n
BÚSQUEDAS MÁS UTILIZADAS
  • pase y va
  • ataqué
  • pase
  • bloqueos
  • desplazamientos
  • vuelta a la calma
  • defensa
  • estiramiento
EJERCICIOS MÁS POPULARES
  • La defensa del castillo
  • Rondo de pases y velocidad
  • Velocidad y tiro a portería (I)
  • Penetraciones sucesivas
  • Ataque-defensa individual
  • 3 contra 2
CATEGORIAS
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