La ola

Dos grupos puestos en fila india
Los jugadores ligeramente separados entre si
Se trata de transportar el balón de delante, atras
Pasándolo por encima de la cabeza y por debajo de las piernas, de forma alternativa
Al llegar al final el último lo lanza rodando por entre las pierna de sus compañeros
Ganará el equipo que antes complete un número determinado de vueltas

0-99

Edad recomendada

Baja

Dificultad

Baja

Intensidad

Duración

0 min.

Elementos

  • Balón Medicinal
  • 2 Equipos (2 Balones, 0 Porterias)
  • 10 - 16 Jugadores (0 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 3m

CONSEJOS

  • Progresión: Balón medicinal de 5kg como mínimo.