Se delimitan 4 cuadros de unos 10 x 10 metros, separados por una franja central.En cada una de las zonas se posiciona un jugador ofensivo dentro y un jugador defensivo en los límites.Por último 2 atacantes y 1 defensor jugarán por toda la franja central.El objetivo del juego es el mantenimiento de la posesión a través de la búsqueda continua de líneas de pase que faciliten la labor del poseedor del balón.Los defensores únicamente podrán entrar a defender una vez que el balón esté dentro de su zona defensiva.
Ejercicios de Balonmano Base / edad 11 a 14 años / objetivo Pase
Se divide a plantilla en dos equipos.Todos los jugadores se encuentran situados en círculo, intercalándose uno de un equipo con uno del otro equipo.Consite en efectuar pases continuamente.Un balón es denominado liebre y el otro cazador.¿Cuanto tiempo necesita el cazador para coger a la liebre?.