Capta

Ataque-defensa individual

Defensor en 6m
Atacante con balón
Atacante tres pasos y armado de brazo
El defensor sale a defenderle (una mano al brazo y la otra al pecho)
Repetir 3 veces y a la cuarta, acción libre para el defensor y el atacante, con lazamiento final

8-99

Edad recomendada

Baja

Dificultad

Baja

Intensidad

Duración

20 min.

Elementos

  • 0 Equipos (10 Balones, 1 Porterias)
  • 2 - 16 Jugadores (1 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 2m

CONSEJOS

  • Incidir: Armado de brazo.Acción defensiva.
  • Evitar: Falta de tensión.Acciones irreales.
  • Progresión: Limitar el tiempo de ejecución.Acciones previas.