Capta

Posesión libre de tres equipos

Se divide a la plantilla en 3 equipos
2 equipos mantienen la posesión del balón mientras que el 3º intenta robar
En el momento en el que el equipo defensor roba el balón pasa a convertirse en atacante y el equipo que perdió la posesión en defensor

0-99

Edad recomendada

Alta

Dificultad

Alta

Intensidad

Duración

25 min.

Elementos

  • Pivotes,Petos
  • 3 Equipos (1 Balones, 0 Porterias)
  • 12 - 16 Jugadores (0 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 3m

CONSEJOS

  • Incidir: Rápida transición defensa- ataque.Buscar la máxima amplitud en ataque.
  • Evitar: Distancias muy cortas entre jugadores de los 2 equipos con posesión.Retener excesivamente el balón.
  • Progresión: Limitar el nº de toques.Reducir las dimensiones.